Территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по Вологодской области в Великоустюгском, Кич-Городецком, Никольском районах информирует, что в настоящее время среди населения отмечается неэпидемический уровень заболеваемости острыми респираторными инфекциями, показатели заболеваемости не превышают пороговых значений. Случаев гриппа не зарегистрировано.

Напоминаем о мерах профилактики простудных заболеваний: старайтесь чаще бывать на свежем воздухе, регулярно проветривайте помещения, правильно питайтесь, соблюдайте режим работы и отдыха. Чаще мойте руки с мылом, избегайте прикосновений к своему носу и рту грязными руками. Не допускайте переохлаждения! По возможности исключите посещение мест массового скопления людей. Ограничьте контакты с больными людьми, при отсутствии такой возможности используйте медицинскую маску.

Если избежать заболевания все же не удалось, следуйте следующим правилам:

- немедленно обращайтесь к врачу при появлении первых признаков заболевания;

- оставайтесь дома, избегайте контакта с окружающими людьми, чтобы предотвратить их заражение;

- прикрывайте рот и нос при чихании и кашле одноразовой салфеткой, с последующей её утилизацией;

- используйте индивидуальную посуду, средства личной гигиены.